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yumibali

Author:yumibali
バリに29年間住んでいるボディーボーダー&ヨギーニの結美です。
バリでヨガ&バリで波乗りしませんか?
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今朝のヨガ&指圧

今朝は6時から依子ちゃんが来てくれて先週スタジオハッピーでやったアートオブリビングをもう一度やりたい。と言う事で呼吸に目を向けてエネルギー(気)の流れを意識しながら ゆっくりポーズを取りその後呼吸法、ヨガニドラを行いました。

この依子ちゃん実は日本で経絡指圧の勉強をしていてバリで それを仕事に出来たら。と考えていた。と言う事で今日ヨガの後にやってもらったのですが ヨガと同じで気の流れを意識しながらやるので全然痛くないのに体がどんどんほぐれて 依子ちゃんが自分が首が痛いため首は得意。と言う事で普通こんなに長くやってもらったらもみ返しがきてしまいそうなのに全然平気で終わった時には 首が何センチ伸びたのかなぁ?と言う感じでした。
出張をします!と言う事で指圧 希望の方は連絡ください。

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