プロフィール

yumibali

Author:yumibali
バリに29年間住んでいるボディーボーダー&ヨギーニの結美です。
バリでヨガ&バリで波乗りしませんか?
アイアンガーヨガを教えています!

カテゴリ

最新記事

最新コメント

リンク

Studio Happy

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

月別アーカイブ

フリーエリア

アクセスランキング

[ジャンルランキング]
ヘルス・ダイエット
1880位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
フィットネス
170位
アクセスランキングを見る>>

検索フォーム

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

今日のヨガ&波乗り

今朝は木下君、チャミさん、昨日の夜中到着のりえちゃんとで朝6時からヨガを行い8時半に家を出てエアポートレフトに入りました。昨日よりサイズが少し落ち着き私たち以外に日本人の男の子が3人入っていただけで貸し切り。その後3人が帰ってしまい 太郎さんのお兄さんのチノと太郎さんの友達が2人入って来ただけ。でチノたちが帰った後息子のミッキーと曽根君が入って来て。ずっと内輪?で貸し切り状態。
波は頭ー頭ちょっとで引いているので奥からのロングライド出来る波はないのですが右少しインサイドから乗り放題で波数がいっぱい乗れて良かったです。

朝のヨガは基本とヘッドスタンド&ショルダースタンドを行いました。
朝ヨガをしてから海に行くと体が柔らかくなっているので調子良いです。
今日はチャミさんはエアポートレフトでガンガンせめていて体柔らかくなっているから巻かれても平気!とニッコリ笑っていました。

今日のライディングの写真をチノの彼女がカヌーから撮ってくれていました。

811.jpg

<< 今日のヨガ&夕食 | ホーム | 昨日のスタジオハッピー&今朝のヨガ >>


コメント

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

 ホーム 


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。